Animales que ayudan a afrontar mejor los exámenes

Desde hace muchos años, los perros siempre ha ayudado al ser humano en sus labores. Perro labradores y pastores que ayudan en el campo, perros de policía, perros de rescate, perros guía, hasta perros de compañía, que están ahí para quién más lo necesita. Lo nunca hasta ahora se les ha atribuido, ha sido la utilidad terapéutica y tranquilizadora, para afrontar los exámenes.

Cómo ya mencioné en artículos anteriores (tal vez te interese: Beneficio para la Salud tener mascotas), los animales de compañía nos aportan muchos beneficios en nuestro día a día. Uno de esos beneficios, es a través de las caricias, ya que nos ayuda a eliminar mucho estrés y a tranquilizarnos.

Un nuevo estudio, pionero en España, impulsado por la UNED, y el programa 'Canciencia', ha demostrado la teoría de combatir el estrés antes de los exámenes.
Según este proyecto, los estudiantes serán capaces de eliminar cierto nerviosismo, estrés y ansiedad, que aparece antes de un examen gracias a las caricias que dichos estudiantes pueden dar a los animales. 

Los hallazgos, realizados por dos científicos estadounidenses, "muestran que los perros tienen un gran efecto, duradero en el tiempo, para la reducción del estrés", ha explicado el investigador gallego Roberto Estévez, 

Este experto, que es el fundador del programa y presidente de la Asociación Española de Antrozoología, ha concretado que el objetivo es "reducir la ansiedad previa a los exámenes mediante la interacción con los perros y con ello un mayor rendimiento en el examen".

Se pretende que los alumnos se 'distraigan' con el perro mediante juegos y caricias suaves, para que tanto ellos como los perros se relajen.
Para comprobar los beneficios y los resultados de dicho proyecto, se realizarán mediciones de pulso cardíaco y presión sanguínea, antes y después del contacto con el animal, asegurando, que toda persona que no tenga fobia a los perros podrá verse beneficiado por este método.
Obviamente, no todos los perros sirven para este 'trabajo'. Perros educados, sociables y predecibles son los más adecuados, para evitar sorpresas o reacciones bruscas. No obstante, todo perro que cumpla con dichas características, sea de la raza que sea, puede ser un excelente candidato para ayudar a combatir los nervios antes de un examen.

Estos perros trabajarán sólo durante 15 minutos por la mañana y otros 15 por la tarde, dado que el estrés que sufre el alumno, lo percibe el animal, y no es viable realizar ni sesiones más duraderas, ni más número de sesiones si se quieren alcanzar resultados positivos.

Parece que cada vez se suman más beneficios a tener una mascota en casa. Desde ayudarnos a aprobar exámenes y pruebas, hasta cuidarnos desde que somos pequeños y fortalecer nuestros sistema inmune. (Tal, vez te interese: Desmintiendo Mitos: ¿Peligro o beneficio tener niños y mascotas?